转呼啦圈会不会瘦屁股

发布于2022-01-11 18:15:58
生活问答
3个回答
admin
网友回答2022-01-11
怎么说了。一般的呼啦圈动作是针对瘦腰的。也有颈部呼啦圈和手臂之类的。。。你硬要说瘦屁股。。。那可能你需要在屁股上转（不过我想过去好像不是特别方便，也不是特别舒服吧）不过转动呼啦圈时屁股需要跟着扭动。。。可能多少会有一点效果。想要瘦屁股的话，尽量少坐着。多跑跑耐力跑，对塑身会有所帮助
admin
网友回答2022-01-11
不会，瘦臀部建议还是使用一些纤体乳
admin
网友回答2022-01-11
转呼啦圈可以瘦腰但是要坚持，否则容易反弹，但是有一点儿不好，转呼啦圈时间长了对女人的盆腔不好，不利于子宫

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