这个运动是世界公认减肥的最好最健康的办法。。
但如果你能一天转上几百圈子在自己身上,
一天坚持两个小时,肯定减小肚腩。。。
很遗憾我没减下来。。
在市场买的那种粗粗的,还有厚厚的海棉那种,
经我自己的测试根本就没有用。。累的要死。。
我现在用的办法根本不用出一身汗,还能轻松减肥。。
最累的运动就是每天坚持走路二十分钟。。。
当然,最重要的秘密武器就是贴在我肚脐上的易青牌的瘦身贴。在淘宝买到的最好的宝贝 !!
半个月,轻松减掉四斤了。。。
相信我,继续坚持下去,
开春我肯定能穿上我喜欢的漂亮衣服 的小码。。
为了小码漂亮衣服努力!!!