秋天如何控制住体重？

发布于2022-01-05 18:40:28
生活问答
1个回答
admin
网友回答2022-01-05

我也是一到秋天就胖！而且这个时候还最想吃东西，有是还不太爱锻炼！我试过很多方法，我觉得最好的方法就是少吃！早上和中午都照常吃。晚上喝些水果榨的汁。可以控制你不会在长慢慢就瘦下来了！

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