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在静息电位过程中没有离子内流的，静息电位由钾离子外流造成的，动作电位由钠离子内流造成的。恢复过程中纳离子外流、钾离子内流。要知道细胞外液纳离子浓度高于细胞内(20:1)细胞内钾离子浓度高于细胞外(30:1)。其中静息电位钾离子外流为协助扩散，需要载体蛋白，顺浓度梯度。动作电位纳离子内流为协助扩散，需要载体蛋白，顺浓度梯度。恢复电位中纳离子外流、钾离子内流均为主动运输，逆浓度梯度。
当从动作电位恢复到静息电位时,需要排na+吸k+,此时是逆着浓度梯度的,就需要消耗atp,是主动运输,这也是我们经常看到的钾钠泵.静息时,钾离子外流,电位是内负外正.钾离子外流后，膜内的钾离子多.同理,兴奋时,钠离子内流,电位是内正外负.膜外的钠离子多。
扩展资料：
动作电位的形成过程：极化（静息）→去极化(-70~0mv)→反极化(0~+30mv)→复极化(+30~ -70mv)→超极化(低于-70mv)→恢复静息电位。其中，从动作电位恢复为静息电位，依次经历峰电位、负后电位、正后电位三个时相，包括复极化、超极化两个阶段。
复极化过程，na +通透性下降，k +通透性上升，这是因为膜电位逆转引起钠离子通道失活，钠离子不能继续进膜内，而钾离子在电势梯度的驱动下由电压门控通道出膜，超极化，你可以理解为过头了点。这两个阶段，后期需要把进来的钠离子运出去些，恢复原先膜内外的钠离子浓度差（内少外多），就利用钠钾泵，逆浓度梯度泵出钠泵入钾，这个时候耗能。