我10岁,8岁那年得了病,腿有残疾,只要弯曲,就不容易保持身体平衡,蹲下上厕所等等必须把住旁边的拉手,站起来也必须慢慢站。7岁开始排球职业训练,但是8岁患病后,就不能了。现在只能走路,慢跑,强度一大就不行,尤其蹲着。 最近来月经了,蹲着拿手往裤衩上贴卫生巾很不容易保持身体平衡,往后仰,张开双腿,身体前倾,费好大劲才能腾出手保持平衡,然后把卫生巾贴上去 我天天慢跑,但是就是不见腿恢复有力起来!
你这个应该是旧患,年纪这么小还是有恢复的可能的,请到专业的医院治疗(有康复门诊),切勿私自做些剧烈运动,毕竟是伤筋动骨一百天,所有的伤痛在恢复期间都是有一个过程的。祝你早日康复
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