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引起身体乏力的原因有很多，主要原因有以下几个方面：1、生理性因素，比如过度劳累、过度运动、熬夜、压力大、季节气候原因等，心理因素引起的身体劳累，通过充分休息后就能得到有效改善。2、病理性因素，比如贫血、甲状腺功能减退、肿瘤等，消耗性疾病、慢性肾脏性疾病、营养不良等，病理性因素通过充分休息，也不能有效缓解症状，需要完善相关检查，查明原发疾病，针对原发病对因治疗。3、精神方面的因素，比如焦虑、抑郁、神经衰弱、神经官能综合征等，精神因素需要通过专科医生进行心理疏导，辅助药物治疗才能有效缓解症状。