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1循环记忆，记忆的间隔不要太长，否则你辛苦积累的记忆会随着时间的延长而淡化。
2运用中才能把知识记牢。你要学会重点积累一些写作常用的词汇，如非常地有exceedingly，extremely，fairly，tremendously……
我回答过很多类似的问题，他们都说单词记不住，可是我觉得，这些只是个站不住脚的理由，有失妥当。打个比方吧，中国的小孩刚生下来只能呀呀作语，到了小学的时候学语文，要记生词，随着年龄的增加，日积月累才慢慢知道原来中国汉语里面有”美丽，蔬菜，水果，苹果，荡漾……”这些词，并运用自如，同样，英国人刚生下来也不知道有“cust accordingly，manufacturer ，catastrophic……这些词的，他们”，这就是积累的巨大作用啊！
如果你说你记了单词，但是记不住，这是因为你只是记单词，而没有运用，从另外一个层面上讲是你不熟悉的缘故吧，如果你平时记单词的时候，注意运用到写作当中，并且注重积累，那你就从被动的记单词，变为主动的记单词和用单词了，我是这样记单词的
对于单词，有如下几种方法，第一个，是加强记忆的频度，也就是说，早上记了几个，隔几个小时又看一次，总之一天之内，记忆的间隔不要太长，否则你辛苦积累的记忆会随着时间的延长而淡化，第二个，是可以根据自己的理解编顺口溜，比如good morning 是狗摸你…（见笑了，有点土，）…，第三个，最重要的是，记单词的时候，不要忘了阅读，一边记单词，一边看文章，这样可以把孤立的单词串联起来，记忆的效果会加倍，第四个。我建议你记单词要分门别类记忆，要形成一个意群，比如，重要性用magnitude magnificence ，表示非常，大大地有exceedingly，tremendously，extremely……这样做在你写作时，是十分有好处的，写作时不要尽写一些低级词汇，你要写高级词汇，比如重要性写magnitude，许多写a multitude of 或者handsome。高手和庸才的区别就在于此！
强制性的背，即使找到方法，背得快了，但忘得也快。有些人只是为了应付下考试，才会这样背单词。我建议你多看英文杂志、报刊、小说等，看到不认识的就查一下，杂志经常反复翻看，最好不要在上面标注，标注不利于你用英语思维来阅读。
背单词讲究一定的方法，我上过新东方，那里的老师推荐：背单词要注意联想+词根记忆，另外要重复记忆，来回多记几遍。你可以多等入新东方的论坛去看看
希望可以帮到你。
英语单词记忆方法众多，最重要的是要遵循原则，找到适合自己的方法。 1、词根词缀记忆法 顾名思义，通过记住词根词缀，并据此推测含此类词根词缀的新词的意思，加以强化记忆。 2、音形义记忆法 音形义记忆法，主要是从单词的读音、词形、词义入手，遵循联想、对比、归纳等原则进行的汇总记忆法。 3、分类记忆法 分类记忆法是按主题，所属范围等条件对词汇进行分门别类汇总，然后综合记忆的方法。我们从医疗，购物外贸等方面归类，也可以按时间、决心、态度等主题进行汇总，然后根据记忆原则记忆。 更多的，详细的可以看看下面的网址，里面有些举例：） http://www.english8848.net/jiyi.htm