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前面那个要寻思一秒是因为训练的比较少，反应速度不够快，后面那个长句没听懂其实是集中力的问题。考试的时候听力和阅读这两部分是最容易分神的，你说的单词句子意思明白那应该不是水平的问题，如果是选择题的话还是要集中精力听关键词吧，在试卷题目上写写画画可以帮助集中注意力。如果是dictation的话就先写前半和后半，中间的可以留足够的空间等他念第二三遍的时候补充。练习的话可以尝试精神完全集中地听，听力想要提高的话可以说是听说读写里面最容易的，关键还是要靠自己吧，我个人觉得买很多的练习书都没什么用，把几篇经典的文章听熟就差不多了。
http://edition.cnn.com/audio/radio/cnntv.html 听听这个网站，CNN
：听力： 听力部分是四六级考试里面最容易拿分数的部分。总分20分里面，如果听力水平较好，拿16-18分不成问题。所谓的水平好，我觉得只要能听懂voa stand english，应付六级就足够了。作为我个人，我没系统听过历年四六级考试的题目，但是考试估分，听力都是16-18分。 最开始的时候，我连听voa special english都很困难。我的方法是：一个sp要听4-5次，把里面不懂的英语单词的发音，含义全部搞清楚，然后每天坚持2个小时的听力训练，狂攻sp。如果没事，就拿一个mp3吊耳朵，让自己慢慢习惯英语语境。2个月后，我听了一盘四级英语考试磁带，发现自己原来根本听不明白的东西变的简单了。 现在，你已经具备了一定的听力基础。接下来，可以进行一些special的听写，尝试听stand english。这个阶段真是打击你信心的时候^^：听写出现很多拼写错误，stand听起来象天书，然后就想：我的水平还是不行啊，5555~~~不过没关系，其实你已经在进步，只是你没察觉到而已。坚持下去，慢慢就发现自己的听写正确率提高了，而且stand也变得越来越熟悉。当听写special觉得简单的时候，就可以开始尝试听写比较短的stand。如果能坚持进行训练，半年左右，你就已经达到了六级外语听力的要求。因为六级对听力的要求不是特别高，能听懂stand的话，你真是会觉得六级的语音真的挺慢的。 这里说一点，其实考试前听一些历年四六级考试的听力真题，可以帮助你了解题型，熟悉考试模式，所以还是绝对值得的。本人对听力比较自负，所以没怎么听过，结果听力总是拿不到满分^^
记关键词加多听多练，一定能进步的
仔细听，复习，买上几本书！