晚上睡不踏实，做梦还会突然醒过来怎么办啊？

经常会睡不好吗？是不是最近事情比较多，导致入了梦了呀。你可以试试吃几天heel的西番莲睡眠片，有利于自然入眠的，我自己用效果就很好。