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老师讲课很重要的，但即使很优秀的学生都不可能做到上课不走神，我建议你课前预习，这对学物理和化学很有用，我以前物理成绩很好，高考物理考了满分，但上课也经常走神，等回过神来时，老师已经讲很远了，这时我发现再听起来有点费劲了，跟不上老师的节奏了，就没心思听下去了。很多同学就是这样成绩垮下去的。而我下课后就得花很久重新看课本，或问问老师才能把丢掉的知识补回来！
然后学物理最重要的是牢固的基础，基础不好，你的物理想及格都难.我认为物理是一个非常需要基本功的学科！书上的定义，公式不仅要记牢，而且要深入的理解！多做题目是理解定义和公式的好途径，不懂一定要问，然后自己要总结。我以前有个习惯，只要是我做错的题，我都会记在一个本子上，附上详细的答案，还有自己为什么错的，时不时拿出来看看，这样我错的题目，以后在遇到了相类似的，一般都不会做错
多做，多问，多总结才是学习的好方法！往往很少人能做到啊！
总结最重要，包括课堂老师的总结，下课后自我预习复习的总结，错题的总结，最好找一个本，记录体会，平常多翻翻，对于公式，记忆还需要理解，根据具体情况适当运用，注意公式的运用范围。不要把物理等同于数学，特别计算题要养成书写格式的良好习惯。
好好学习北