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不要吃酸性的了，话梅什么的放弃吧，还有就是辣的，过于咸的，烫的食物也不要吃了，如果十分想吃零食的话，可以选择苏打饼干，如果不想吃的话可以考虑买些小面包来烤着吃，没有烤箱可以用炒锅热一下。米饭也少吃，吃馒头等主食吧，零食的话，如果只是胃酸导致的胃炎，少吃些膨化食品也可以，如果伴有溃疡则需要注意不要吃这些容易胀气的食物，比如膨化食品和豆制品，胃炎还是先忍着吧，等好了自然很多都能吃了。
胃炎是一种慢性疾病，是需要养的，靠一时的药物是无法治愈的，所以需要长时间的治疗，包括药物治疗和食物治疗。
胃炎分为慢性浅表性胃炎和慢性萎缩性胃炎，常用的药物主要是抑制胃酸和保护胃粘膜，比如说ppi抑制剂奥美拉唑等，效果是比较明确的。平时在饮食方面需要非常的注意，一定要按时吃饭，少食多顿，不吃辛辣油腻的食物。