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孩子常吃蛋白质粉好吗?
发布于2022-01-01 18:31:51
5
个回答
网友回答
2022-01-01
给孩子吃蛋白质粉要考虑一些问题: 1、要看孩子的大小,如果很小的话,还是不要经常吃,怕消化不良; 2、如果孩子很健康,也不要经常吃,怕发育得太快。 平时可以吃一些鸡蛋、瘦肉、牛奶食用量,给孩子补锌、补钙等,并给孩子多吃胡萝卜、菠菜、南瓜等富含VA食物(可以提高免疫力)。
网友回答
2022-01-01
首先想要问一下方便透露一下孩子的年龄么?不同的年龄孩子的保健有不同的方法。 其次孩子常吃蛋白质粉其实没有什么好处。蛋白粉可能是合成的也可能是提取的,与其吃蛋白质粉不如好好吃饭。 如果还没有断奶,那么完全不用吃蛋白质粉,因为母乳里面的蛋白质对于他来讲才是最有用最容易吸收也最不会排斥的。这个年龄反而是辅食的加入更加重要一些。 如果已经断奶了那就要看是否挑食了,如果挑食非常严重那么稍微加一点也没有关系的,如果不怎么挑食那么就完全没有必要加进去,蛋白质过多在体内堆积起来对身体不好,容易引发很多不必要的麻烦。其实从小培养小孩子不挑食的习惯对于一生的健康都是很有帮助的。 如果是小孩子不好好吃饭那么能就要麻烦一点了,如果是因为有疳积,去割积是不错的选择。
网友回答
2022-01-01
好的
网友回答
2022-01-01
建议偏瘦体型的孩子吃,饭后吃,可以强体质,买那种混合蛋白的 里面有食物纤维和维生素的那种,否则单纯的蛋白粉无法吸收,别在网上买,偏胖的孩子就别吃了 营养过剩.
网友回答
2022-01-01
你好。如果孩子不挑食不偏食,真的不用专门补充蛋白粉。过量的补充蛋白粉,热卡高,孩子不能完全吸收,加重胃肠负担,还会导致一些不良后果(对肾脏等)。
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