夜里常说梦话是怎么回事？有什么办法能治好而不说梦话？

日有所思 夜有所梦 保持好心情就会好点 最好的治疗办法就是身边有个人在你说梦话的时候叫醒你

参加有意义的活动。睡前听听轻音乐，少想心事，放轻松。