我在练“八分钟给你六块腹肌”想买瑜伽垫,不知买多厚的好?是越厚越好吗,我看有20mm的

发布于2022-01-04 20:34:14

不知怎么样,但都是nbr的。都说tpe的好,但不知为什么都很薄,没有20mm的

5个回答
admin
网友回答2022-01-04
TPE好,尤其是使用时间长的话!材质在哪儿摆着。有的材质不行,刺激性的味道对人损害比你锻炼得到的还多。
admin
网友回答2022-01-04
肯定是厚点的好,薄的有点格着不舒服。适当就好了,太厚了会滑来滑去的。
admin
网友回答2022-01-04
关于瑜伽垫的厚度,最基本的一个建议是,初学者可以使用厚一些,如6毫米厚的瑜伽垫,目的是防止运动损伤。在有一定基础和经验之后,可以改用3.5毫米至5毫米厚度的瑜伽垫。当然,如果你非常怕“痛”,可以一直选用相对较厚的瑜伽垫练习。
admin
网友回答2022-01-04
tpe的气味不大,我练瑜伽就用的这种,nbr的没用过,但好像都是工业用途吧,与自己身体接接触的还是要环保一些的好。
admin
网友回答2022-01-04
PVC发泡质量是比TPE的稍差一些,如果感觉不舒服可以用TPE试试。 品牌的有皮尔斯和远阳,不过最近中国瑜伽之母张蕙兰也出了比较好的瑜伽垫,我也在用。 很环保。

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