2个回答
10mm吧，20的太厚了，做起来就像在床上一样 不受力了都，我用的5mm的都不痛~~
nbr垫子比较柔软，垫子较厚，不太适合长期练习瑜伽，一般是用来冥想 午睡垫，中间不含防撕裂网，容易出洞洞。如果对价格方面可以接受，建议还是用tpe环保材质的，pvc有味道不好用，瑜伽馆里都是pvc，用的够够的，推荐淘宝商城上看下，哈他的tpe瑜伽垫不错的，有一款是有牡丹印花的，好喜欢，呵呵。就是有些小贵，不过物有所值的，推荐可以看下哈 ，网货十强的，他们的pvc瑜伽垫比馆里的好很多的，基本都没有味道的，室友买的是别家的tpe也是有味道的，哈他的真不错，值得推荐哦