喝什么样的水才健康?

发布于2021-12-29 19:34:38

现在越来越多的人喝矿泉水,带饮水机.可是又有人说喝用火烧开的水才好?到底喝什么才是好的呢?

6个回答
admin
网友回答2021-12-29
凉开水最好 凉开水对人体健康有利,是一种传统的、最理想的饮料。最近,美国专家的一项研究表明,烧开后自然冷却至20摄氏度左右的凉开水,含氯气较烧开前减少一半,具有的生物活性比自然水要高出4至5倍,与机体活性细胞里的水十分接近。生理学专家认为,温和的凉开水比较容易透过细胞膜,促进新陈代谢,增加血液中血红蛋白的含量,有利于改善人体的免疫功能,这些也是凉开水的特异功能。经常喝凉开水最有利于提高多种内脏器官的脱氧酶活性,使人体肌肉组织中的乳酸相对减少,并可减轻疲劳,使人产生轻快感。常饮凉开水还可达到“内洗涤”的效果,改善内分泌腺及心、肝、肾的生理功能。清晨喝一杯凉开水,可降低血液黏稠度,同时可使动脉管壁扩张,使血液正常循环,防治心血管疾病。科学家还发现,凉开水能促进人体内脂肪的代谢,达到减轻体重的目的。 最近美国医学研究机构的专家们共同制定出了一套长寿守则,其中就有“饭前半小时至一小时之间和清晨起床后饮凉开水”这一条。
admin
网友回答2021-12-29
温开水,最有营养,而且最解渴。其实矿泉水、运动饮料喝多了都不好。真的,书上早就证实过了,都写了很多遍了。
admin
网友回答2021-12-29
有矿物质的水
admin
网友回答2021-12-29
最好是山上的泉水.pH值为7,干净的水,最好生饮.白开水虽然也行,但在加热过程中,氧气含量变少重金属浓度增高.
admin
网友回答2021-12-29
喝茶研工坊啊
admin
网友回答2021-12-29
山泉最好呀!你那有山吗?我们这有 天天去那打水泡茶。 喝康师傅不错!

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