3个回答
草莓，猕猴桃，香蕉等，最近买了Pentavite多种维生素，富含维生素b1、b2等多种营养，预防孩子挑食，改善新陈代谢
不同水果含有的维生素种bai类，du量也不同。要看你说的是哪一种维生素。苹果的zhi维生素含量特别丰富，维dao生素C美肤功效早已为人所知，而且对坚固牙齿和骨骼很有帮助。
香蕉则是天然的免疫力强化剂和制酸剂，含451毫克的钾、维生素C、维生素B6，热量却只有105卡路里，不含任何脂肪，对头发来说是非常好的“点心”，是世界上最完美的食物。
柠檬汁含有丰富的维生素C和A，增进视力、消除青春痘、保湿眼睛和眼部周围肌肤，它最“用功”了。
水果中有的含有丰富的维生素C，有的维生素C的含量却很少。
有资料表明，猕猴桃、鲜枣、草莓、枇杷、橙、橘、柿子等含有丰富的维生素C。
猕猴桃，其次是橙子，橘子