胃肠不好应该尽量少吃刺激性食品。最好不要吃冰激凌,冷冰的食物对肠胃刺激大, 对肠胃不好的人刺激更大,所以最好不进食
可以呀,只要你觉得你肚子受的了,是可以的。像现在大夏天的,这么热,你也可以多吃点,降降暑。个人建议,一天最多吃不超过10个。
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