空气炸锅烤牛排的做法，空气炸锅烤牛排怎么做

用料 牛排 一块 黄油 一点点 空气炸锅版-烤牛排的做法 放入一点黄油，空气炸锅调到180度，暖锅五分钟 事先化开冰冻的牛排 牛排放入空气炸锅，五分钟后翻面再来个五分钟。叮咚，浇上黑胡椒牛排，烤牛排出炉。

食材明细 牛里脊400克 黑胡椒酱两勺 盐2克 生抽20克 蚝油20克 糖10克 微辣口味 烤工艺 数小时耗时 普通难度 空气炸锅烤牛排的做法步骤 1 牛里脊洗净，用厨房用纸吸干水，然后横着片成约1.5厘米厚的三等份，在一面切上花刀 2 入盆中，加入所需的调料，如果怕辣，可以不放或者少放黑胡椒酱 3 将调料汁与牛排充分混合好，腌抽一个小时以上，充分入味，中间可翻几次 4 锡纸准备好，乌面向上，腌好的牛排摆放在上面，将腌烂汁淋在牛排表面 5 锡纸四边向上折叠，包住牛排，留一小缝透气用 6 空气炸锅提前预热5分钟，200度，将锡纸包着的牛排入炸篮中，设定时间为20分钟，200度 7 20分钟后，拉出炸篮，打开锡纸，时间再设定200度，5分钟，将牛排表面烘干...食材明细 牛里脊400克 黑胡椒酱两勺 盐2克 生抽20克 蚝油20克 糖10克 微辣口味 烤工艺 数小时耗时 普通难度 空气炸锅烤牛排的做法步骤 1 牛里脊洗净，用厨房用纸吸干水，然后横着片成约1.5厘米厚的三等份，在一面切上花刀 2 入盆中，加入所需的调料，如果怕辣，可以不放或者少放黑胡椒酱 3 将调料汁与牛排充分混合好，腌抽一个小时以上，充分入味，中间可翻几次 4 锡纸准备好，乌面向上，腌好的牛排摆放在上面，将腌烂汁淋在牛排表面 5 锡纸四边向上折叠，包住牛排，留一小缝透气用 6 空气炸锅提前预热5分钟，200度，将锡纸包着的牛排入炸篮中，设定时间为20分钟，200度 7 20分钟后，拉出炸篮，打开锡纸，时间再设定200度，5分钟，将牛排表面烘干 8 牛排肉嫩，味足

食材 主料 牛排 块 辅料 牛排酱 个 步骤 1.提前腌制好的牛排，提前一天放进冰箱冷藏室解冻。 2.两面刷油后放入空气炸锅的烤架内。200℃，10分钟，旋转烤制。 3.烤出来忘记拍照了，赶紧补一个。 小贴士 如果牛排太大，可能肉肉中间略欠火候，此时热锅，再煎几秒即可。