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先说一下，休息日安排，如果时间不冲突，尽量都全部参加。但如果时间冲突，尽量参加事件，活动。比如你签约的球鞋品牌，你参加活动，才会给你鞋穿。还比如老K教练约你，一定要去，后期会给你一个投篮编辑器，非常实用。
进入训练场时，分两种情况，一个人和有队友在。
一个人练，基本就是加速跑和健身房的器械。很多人会，刷三次加速跑“DOIN WORK”槽就满了，离开了。其实，你每次训练都会增加1～2种的个人身体素质能力值，比如非常有用的“体力值”。
一个人训练时，健身房器械，除了“GATORADE手眼反应”会必加“反应时间+1”。其他，跳箱子，敏捷梯，和健身器械，会有几率出“体力+1”。摸高，几率出现“争球能力+1”。
经过亲自测试，每次进训练馆都会至少有一个健身项目出现“体力+1”，而且不管你是不是金银铜，哪怕是训练失败，都会出现“体力+1”。“争球能力+1”概率出现。
那么，重点来了，如果你想打12分钟的名人堂级别的电脑，最主要的一点就是，体力！
很多时候，你第二节，第四节，就没体力了。而且，这代2K17增加体力的方式，只有通过训练，才能获得。
所以，大家向科比学习吧，只要进训练馆，每项健身项目，都刷一遍！一定会增加体力值！
顺便说下球队训练，其他的项目完成后，可以练习下罚球，会概率出现“罚球能力+1”
一个人练，基本就是加速跑和健身房的器械。很多人会，刷三次加速跑“doin work”槽就满了，离开了。其实，你每次训练都会增加1～2种的个人身体素质能力值，比如非常有用的“体力值”。
一个人训练时，健身房器械，除了“gatorade手眼反应”会必加“反应时间+1”。其他，跳箱子，敏捷梯，和健身器械，会有几率出“体力+1”。摸高，几率出现“争球能力+1”。
经过亲自测试，每次进训练馆都会至少有一个健身项目出现“体力+1”，而且不管你是不是金银铜，哪怕是训练失败，都会出现“体力+1”。“争球能力+1”概率出现。
那么，重点来了，如果你想打12分钟的名人堂级别的电脑，最主要的一点就是，体力！
很多时候，你第二节，第四节，就没体力了。而且，这代2k17增加体力的方式，只有通过训练，才能获得。
所以，大家向科比学习吧，只要进训练馆，每项健身项目，都刷一遍！一定会增加体力值！
顺便说下球队训练，其他的项目完成后，可以练习下罚球，会概率出现“罚球能力+1”
《NBA2K17》MC生涯模式模式训练的作用：
1.训练时，健身房器械，“GATORADE手眼反应”会必加，“反应时间+1”。
2.其他，跳箱子，敏捷梯，和健身器械，会有几率出“体力+1”。
3.摸高，几率出现“争球能力+1”。
《NBA2K17》
《NBA 2K17》是由Visual Concepts制作、2K Games发行一款篮球竞技类游戏，于2016年9
月20日起正式发售，属于《NBA 2K》系列的第17代作品。
《NBA 2K17》将在Xbox One S上支持HDR，这也让《NBA 2K17》成了首个支持支持这项
技术的Xbox One游戏。 此外，1992年届美国篮球梦之队将列入预购附赠的DLC中。
《NBA2K17》的整体变化不大，但就细节方面，2K games在该系列从未掉以轻心，每年不大
不小的提升都让游戏一直在追求完美的路上，不同于NBA LIVE系列一个引擎用五六年的态
度，2K则更像是一群热爱篮球的人所作出的篮球游戏。