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我吃的香港美赞臣，也是孕妇吃的dha排行榜当中最好的牌子，很高兴的是这款DHA味道是柠檬清香口味，没有腥味，它是从单细胞藻类中提取的DHA，纯度比较高，能补充孕妇和孩子每天所需要的DHA含量。
我觉得先别说牌子，首先要看是什么人吃。老人孕妇学生身体需要是不同的，所以吃对路很重要。孕妇主要是通过自己吃，帮助孩子生长。小孩吃是促进大脑发育、促进视力。学生吃是补脑健脑。老人吃是预防老年痴呆。 还有dha的原料很重要，要看清楚。以前dha都是鱼油提炼的，现在有第二代升级的，是从海藻里提炼的，减少了海鱼食物链方面的污染可能，比较安全，譬如像修正优智dha,就是海藻油提炼的，吃起来也没什么腥味。