心情抑郁怎么办？感觉好像有点抑郁症。。求缓解

多出去走走,散散心,和朋友多交交心.

老婆怀孕5个月了，最近老跟她妈妈生气，压力有点大，该怎么办啊。

1、找一个知心朋友，和朋友聊聊天，倾诉自己郁闷的原因。 2、很多女孩子喜欢吃东西来发泄心中的郁闷，可以尝试 3、可以和好友去逛街，散散心 4、找一个没人的地方，大声宣泄

生活中这样的问题谁都会遇到，这就是一个简单的问题，坐下来好好哄哄老婆，好好再去孝顺孝顺妈妈。一切会好的，要用心，很简单。