有心理强迫症，怎么办？

 

强迫症只是一个不好的心理习惯，每个人都有或多或少的纠结，只是强迫症的患者受其影响较大，给它一个“强迫症”的名称，是为了更好的定义，不要把它看成一个病，要注意一点，当强迫症的症状来的时候不要去使劲排斥，使劲对抗这些自然的情感，而应接纳这些情

调整好心态，解开心结了，

每个人都有强迫症，只是不要太严重就好，我就喜欢狂按塑料包装袋上鼓起来的一个个小泡泡

己所不欲，勿施于人，

求强迫

顺其自然