兰州出发去甘南和陇南自驾游有哪些好玩的地方，路线和时间的规划

建议路线： D1兰州→刘家峡水库→夏河县（拉卜楞寺、桑科草原），里程230公里左右 D2夏河县→甘南州合作市（当周草原）→尕海湖→郎木寺，里程200公里左右 D3郎木寺镇→迭部县扎尕那，里程95公里 D4扎尕那→迭部县→腊子口→宕昌县，里程185公里 D5游宕昌县官鹅沟（建议1天） D6宕昌县→陇南→天水（可游麦积山）→定西→兰州，里程650公里（其中530公里高速路） 迭部县扎尕那：