这几天看网上说鸡蛋清敷脸对皮肤有好处 于是使用了一下~~ 看人说 一星期只能用两三次。。。否则会有伤害~~有人说不能直接入睡 否则会导致皮肤缺水。。。。还有人说可以涂薄薄的一层直接入睡 第二天洗。。。。。。还有人说天天用。。。。。。。。。到底该怎样用啊。。。。。。如果在每天入睡前 在脸上涂很薄很薄的一层蛋清（能控油） 然后再涂一点维生素E油（淡化痘印 但很油） 这样不久平衡了吗。。。。（昨天用了一下 没什么问题啊。。。可以长期这样么）请大家给给建议吧！！ 具体使用时间 需要注意哪些问题什么的 到告诉我吧。。。。。。 先谢谢大家了！！！！ 答得好绝对追加分！！！随便敷衍了事的复制别人答案的人 就别答了 请自重
蛋清中含有蛋白质、蛋氨酸及维生素、磷、铁、钾、镁、钠、硅等矿物质多种营养成分。蛋清中的蛋白质氨基酸的组成与人体最接近，生物价也最高。蛋清还有清热解毒、消炎，保护皮肤和增强皮肤免疫功能的作用。 每晚睡觉前，轻轻拍打面部，然后用蛋清轻柔擦脸，并在皮肤皱纹处稍加多涂一点。 十几分钟后，蛋清面膜会变干，整个脸部也会变得紧绷绷的，这时候蛋清中的营养物质已经被吸收的差不多了。 虽然你用维生素E油延缓了蛋清变干，可是这时蛋清的效力已经很小了。 建议，蛋清面膜干后用清水洗净，之后再涂维生素E油，持续保持肌肤水分。