睡眠不足怎么办.每天都睡十几个小时，还是感觉困。没精神呢?

发布于2022-01-12 23:04:57
生活问答
4个回答
admin
网友回答2022-01-12
那是缺少运动.多运动排除体内的毒素.就一身轻松好好睡一觉.
admin
网友回答2022-01-12
这是天热的原因，也可能是你睡眠质量不好
admin
网友回答2022-01-12
我以前也是这样的！可能工作原因吧！建议吃点滋补的食物！
admin
网友回答2022-01-12
多吃饭，可能是营养不足，实在不行去医院看看吧

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