体寒和阳虚的人可以吃小米粥吗

小米即粟米，能开肠胃、补虚损、益丹田，可用于气血亏损、体质虚弱、胃纳欠佳者进补，适于产妇乳少、产后虚损而引起的乏力倦怠、饮食不香，可作早餐食用。冬春季小米粥更适于产妇。体寒和阳虚的人也可以吃小米粥。产妇更是体寒和阳虚的人。小米忌与杏仁同食。体寒和阳虚的人建议试试雨林控股的阿里树产品去对身体进行调养，早日恢复！

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