怎样在最短时间内提高短跑能力

发布于2022-01-12 20:54:41
生活问答
2个回答
admin
网友回答2022-01-12
老师集中你也集中多炼 科学运动
admin
网友回答2022-01-12
注意细节，田径是体能类项目，短时间提高成绩的难度比较大，当然也可以试试赛前训练时增大一些强度，突出强度，但在能力范围内，否则容易受伤，另外就是最好请个专业教练，帮你合理安排量和强度，以及训练周期

生活问答最新文章

1
我家狗狗怎么不会游泳，不知说狗狗天生会游泳吗
2
土狗会游泳吗，狗狗天生会游泳吗
3
狗狗天生就会游泳吗 为什么狗狗会游泳
4
糖尿病跟牙痛有直接关系么？
5
糖尿病与吃糖多少没有直接关系
6
糖尿病难道跟心脏有直接关系吗？
7
地皮菜隔夜能吃吗
8
遭遇暴雨时人们该如何自救？
9
万一遭遇抢劫该如何自救？
10
遭遇背叛你该如何自救

相关阅读

1
怎样提高写作能力?我想成为*撰稿人
2
怎样可以提高自己的思维能力，让自己做事情的速度可以快一点。
3
怎样才可以去提高自己管理能力？
4
大学生如何提高就业能力，出来创业在能力这方面怎样？
5
怎样提高孩子的阅读和看图写话的能力
6
怎样提高孩子的看图说话以及阅读能力？
7
怎样提高孩子的看图写话能力
8
怎样提高孩子看图写画的能力？
9
短时间内怎样快速提高素描，水粉，速写水平
10
怎样在短时间内快速提高象棋水平?
11
怎么在短时间内提高自己的写作能力
12
怎样短时间内提高体温？

回到
顶部