怎样才能做到很淡定很淡定？不要复制的

1、对什么事都莫不关心，有一种事不关己的心态。试着用旁观者的身份去看待问题。

2、学会控制面部表情，具体的可以多对着镜子练习。（实践中出经验，你试着让别人惹你生气，而你要做到的是控制面部表情，保持语气平缓，即使你心中已经怒火滔天）

3、学会及时控制自己的心情。

得之坦然，

失之淡然，

顺其自然，

争其必然。