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你首先要放松放松心情啊 别太紧张 我想说你这个不算一个恶习 只是你的学习方法不对吧 每个科目有不同的学习方法和要领 随便举个例子 数学吧你就得记住公式而且要明白它的意思和一些基本的变形 然后通过做题复习 了解题形 在脑子里产生个印象 下次再做这类型题目的时候就会很快了
老师讲的内容有的很重要 不知道哪个重要就要勤快点 做做笔记 当做作业不会时看看笔记 回想回想老师讲的东西
别太紧张 本来你能很快就解决的问题 因为紧张反而慢了 所以啊 平常心平常心~呵呵 送你个小笑话 放松心情~
老师:"下一个同学请做下自我介绍."同学:"大家好,我叫不紧张."