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你好，我是高三毕业生，你不用急躁，因为高三那一年会有专门突破听力的训练，大家的听力都会提升上来。如果你现在想训练，不用买一些乱七八糟的听力材料。只需要听课本配套的材料，每天早晨从起床开始就播放，你刷牙洗脸吃早饭都照样可以听，也不会浪费时间，努力听明白他的意思，这样营造一个英语的氛围，会在不知不觉中提高听力的。
我告诉我的方法哈，我经常买《疯狂英语》不是李阳那个哈，是认真企业出版的。
跟初中的题型差不多～～只是信息量大了，语速稍微快了点，刚开始我们训练的是当年的高考题，总共我才得了80多，之后训练了3年就有120多了～～多听吧，我们学校是中午都会有英语听力训练的，全年级统一听听力书，或者老师印的听力题目…
我告诉我的方法哈，我经常买《疯狂英语》不是李阳那个哈，是认真企业出版的。
你要买口语版或者原声版 那里面有很多英语电影原声带，还有很多欧美文化介绍，都有标准的录影，经常听那个。