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用脑子学，只要认真没有干不成的事。对了，你是想出国还是考级，出国的话多练练英语口语，如果是考级的话多记一下语法吧
你可以找一些英语学习网站 例如 人人听力网
找一些一年级学生的课本，扎实耐心学习，不可心急
成人了，学英语就要非常的努力。如果像你说得这么的有信心的话，又是0基础学英语
推荐个网站：沪江网，你可以进去里面免费学音标、记单词，都是非常好的
或者你通过电话的一种方式来学习英语，每天都会有老师主动打电话跟你学习英语
这样你就算宅家也同样可以高效率地学习、 http://hi.baidu.com/%D1%D4%D4%D9%B1%F0/blog/item/92d0341613c9be2f4bfb51df.html