纯牛奶配增肌粉一起喝有好处吗?

展开全部 你好，是可以的。 好处是：增加增肌粉的蛋白质，因为牛奶里所含的蛋白质也很高。但要注意不要用全脂奶一起；改善其增肌粉的口感。