杏仁儿,好吃也很健康,就是热量比较高,如果是想减肥的小伙伴就建议另选一款小零食,如实不在意这些的,还是很推荐的,味道很香很脆的一款小零食。 还有就是海苔了,没错就是你想的那个海苔,香香脆脆的,也是很好吃,也蛮健康的,吃多了容易上火,舌头起泡; 可以自己做水果捞嘛,提前买好酸奶冰镇,各种水果削好,放入果盘中,淋上酸奶,如果可以的话再加点葡萄干,味道就很棒了,还很健康。 还有就是酸角糕,也是一款没有化学添加的小零食,口感软糯,有点点粘牙,但是又比较Q弹,很爽的口感体验。 还有一款零食,其实更应该说是一款保健品吧,阿胶糕,好吃是好吃,也蛮保健的,就是价格上面有点贵,还有就是质量参差不齐,一不注意就可能买到假的。 还可以买点蔬果脆了,各种水果干和蔬菜干,味道杠杆的,可以代替薯片吃好长一段时间了,热量还没有那么高,还有就是比较健康,如果有烤箱还可以自己制作。