零食里有食品添加剂我能吃吗?

食品添加剂,指为改善食品品质和色、香、味以及为防腐、保鲜和加工工艺的需要而加入食品的人工合成或者天然物质。 不吃零食很多人怕会有意见，但现在的零食，食品添加剂是个问题，还有其它食品质量安全问题，让人很不放心； 一般没遇上问题，没人会引起注意，但个人建议还是少吃零食，多吃些放心食品。

有的食品添加剂有害有的有好出..买食品尽量避免颜色好看味道浓郁的食品..

一般零食里都有这种成分，看你怎么掌握了。

你是怕吃了会长胖还是别的原因而不敢吃啊？