凡事都得要有“度”。一旦超过了这个“度”,即使是营养丰富的食物,也可能变成有害物或多余物,威胁我们的身体健康。所以,应该少喝含糖的碳酸饮料,预防体重增加、蛀牙和其他健康问题。如果一定要喝运动饮料,喝时不要小口抿,应尽量快速喝完,也可以用吸管喝,因为这样做可以减少饮料和牙齿接触的时间
有可能哦,最好不要经常吃,骨质疏松可以吃,健力多氨糖具有增加骨密度的保健作用,补充软骨滑液;骨碎补提取物,改善软骨细胞;碳酸钙,增加骨密度
建议别长期喝碳酸饮料,会导致骨质疏松,可以使用健力多氨糖软骨素钙片,来补充氨糖,帮助预防改善骨质疏松。
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