腿不自觉的抽处,是怎么回事?对人体的危害,和形成原因?会造成肌肉萎缩吗?

第一：缺钙，买瓶钙片就ok 第二：处于生长期，长身高，有时候睡觉时脚突然抽一下代表你还有长高的空间

缺钙

应该是缺钙了，平时多注意补钙就行了。夏天出汗多，钙质流失大，应马上吃点钙片。 补钙最简单的办法就是平时多吃点虾皮，一举多得。