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多汗症的患者第一不能喝纯净水、桶装水，纯净水及桶装水过滤掉了许多人体需要的矿物质，由于患者大量出汗，随着汗液的分泌，会丢失很多的矿物质以及水分，如钠离子、钾离子、镁、钙等。如果只是喝纯净水或桶装水，只是单纯补充了水分，而缺少矿物质。最好是喝矿泉水或烧开的自来水，补充水分的同时可以补充矿物质。
第二忌生冷冰凉的食物。因为手足多汗症患者常伴有手脚冰凉，局部血液循环差，严重的患者可有出现冻疮。所以，患者一定少食用生冷性食物，像冰啤酒饮料。食用一些温补类食物，如牛肉、羊肉、胡萝卜、洋葱、大葱、栗子、核桃、苹果、红枣等，可以促进血液循环，让身体温暖 。
第三忌食辛辣刺激性食物。多汗症患者皮肤浸渍，脱皮，常合并皮炎，辛辣刺激性食物应减少食用