4个回答
便秘的原因预防与对策 在当今社会因便秘而苦恼的人越来越多，这是由于人的饮食习惯越来越精细，再加上运动不足、紧张、还有我们生存的环境，也都可能是便秘的诱因。从最初有便秘感觉到出现轻微的便秘症状，有好几年便秘史，一直到不服泻药就不能排便的重症患者，其症状各种各样。 深圳市福田人民医院肛肠科刘付英聪便秘发生的常见原因： 1、克制便意2、食物中纤维成份不足够3、摄水不足够4、精神因素5、肠道疾病7、全身性疾病8、神经病变。解除便秘的途径： 长年因便秘而恼不已的人很多。便秘患者肠蠕动减慢，因此，解除便秘的捷径就是从身体内外刺激肠蠕动，使其蠕动加快。主要方法有： 1、饮食：重视饮食、注意营养平衡、不要忽视早餐、按时进餐、适量饮食、每日进食30G的食物纤维、灵活补充水分 2、按摩腹部、腰部 3、指压穴位--腹部通便穴4、做操 5、药物的应用。 如您出现了便秘，应该如何处理？ 1、如您的便秘是单纯的、暂时性的，只要您恢复以前的生活，就可以解除便秘。 2、如您的便秘是饮食和不良生活习惯引起的，您可以重新改变一下您的饮食菜谱并调整一下自己的生活节奏。 3、如果您的便秘是由于精神因素导致的，首先您要消除紧张，放松自己的身心。如果仍不能解除，您应该去医院就医。
便秘 现在的生活节奏的加快，人民日益增加的生活压力的出现加大，伴随着出现了很多的亚健康问题，一个很寻常又很头疼的问题就是便秘。 便秘看似很简单的问题，其实也是一个大家共识难于启齿的问题，很多的人都有严重或者轻微的便秘症状，但是很多的人会忽视了便秘带来的大问题，如便秘可以带来面色的晦暗，心情的压抑，口臭甚至是内分泌失调，失眠等等健康问题，但是很多的人又都忽视的便秘的正规治疗，认为只要吃点药就可以解决了，很少有人去系统的就医，导致了便秘的加重。其实便秘是一个很严重的亚健康问题，也是一项很严重的生理疾病，便秘从严格的医学角度分有出口梗阻性便秘和慢传输性便秘。它的治疗是大不一样的，如果长期的服用通便药物是会起到事倍功半的效果，耽误了便秘的治疗最佳期。保定市第一中心医院肛肠外科尤明辉 最常见的治疗通便的药物有很多中草药，如芦荟 麻仁 山药 大黄 等等这些都是治标不治本的，长期的服用这些药物会导致顽固性便秘的出现甚至是结肠黑病变，从何加大癌变的几率，便秘本身带来的副健康就很严重，再加上这些药物的副作用更加重的便秘的危害，所以说假如你有便秘的疾患还是要到医院找专科的医生诊断治疗，早如有一个健康的心情，早治早轻松，一泻万事通
便秘过用泻药的危害 1．结肠黑变病，易发生癌变2．结肠憩室乃至穿孔3．可引起泻药依赖性便秘4．可加重便秘，形成恶性循环5．可引起肛周疾病—痔、裂的出现6．肠壁退行性病变—肠道狭窄
最近我家宝宝一直在便秘，哎！后来看了医生才知道宝贝是因为蛋白耐受，就是普通的奶粉宝宝吃不消化，医生说应该给宝宝吃母乳，但是因为奶水不足，医生就建议最好喂养乳蛋白部分水解配方粉，这样的奶粉宝宝可以吸收，我买了圣元乳蛋白部分水解婴儿配方粉，最近宝宝都不便秘了，好多了呢！