请问做下的时候感觉腹部有点僵硬是怎么回事?

发布于2022-01-12 18:33:14
2个回答
admin
网友回答2022-01-12

有可能和长时间不活动有关系

admin
网友回答2022-01-12

本身坐的动作就包含腹部肌肉的动作,僵硬可能是拉伤了

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