瑜伽垫的厚度有什么关系?我想买个垫子健身的,看中的是15mm,那用来做瑜伽可以么?

发布于2022-01-04 20:35:14
2个回答
admin
网友回答2022-01-04
15mm拿来健身是非常好的,练瑜伽就不行了。因为为了身体的平衡性,瑜伽大师们都喜欢2mm或者4mm瑜伽垫(比如:atmananda),因为不仅可以增强平衡性、出门还可以便于携带。
admin
网友回答2022-01-04
你好! 没什么关系,厚度越厚相当质量比较好一些,不易摩擦,价钱也就更贵一些,也贵不到哪里去啦。 如有疑问,请追问。

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