我快40岁了，现在还可以练劈叉吗？不过我年轻时练过，没有练成。

发布于2022-01-11 20:34:10

3个回答

网友回答2022-01-11

可以的。先压腿，再一点点下，坚持半年就行了

网友回答2022-01-11

yes

网友回答2022-01-11

你好！当然可以了，我妈是45,6岁才练的瑜伽，现在也会劈叉，呵呵，不过她那种劈叉不是太标准，可能跟年纪也有点关系。我的回答你还满意吗~~

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