出汗多会导致失眠吗

发布于2022-01-11 17:48:11
生活问答
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admin
网友回答2022-01-11

会的，大量的流汗,会使体内的电解质出现紊乱,甚至出现虚脱、心律失常等症状.所以我们要不定时的为身体进行补水——不渴的时候少喝水；很渴的时候，一下子饮水过多，也会造成身体的水位不平衡，而晕厥等

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