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方法/步骤
使用山楂和红花一起泡入酒中，可借酒气以行药力，对于月经过少的患者来说，是十分有效的。
每次月经结束后连着三天喝四物汤，所谓四物汤就是当归、川穹、白芍、熟地，这四味是中医补血、养血的经典药方，这四味药不仅可以活血化瘀，排除血块，还能改善肤色，让脸色红润有光泽。
除了上面两种，还可以买阿胶回来炖着喝，或者直接买驴胶补血颗粒，直接一冲一泡就可以喝了。
如果你实在吃不了什么这些东西，那就平时多喝煎点红枣汤喝喝，月经来的时候经常给自己泡上一杯热乎乎的红糖姜茶，这都是非常有用的。
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注意事项
以上这些方子都需要至少几个月的坚持才会看到效果，不要喝个一两次就停掉哦~
月经时女性的一种生理现象，月经不来则为闭经，闭经有生理性和病理性之分。所谓生理性闭经是指女性在青春期前、妊娠期、哺乳期、绝经期后，由于体内性激素的变化而无月经来潮，它属于一种正常的生理现象。而病理性闭经包括原发性和继发性。原发性闭经是指已过18周岁，月经尚未来潮；继发性闭经则是指既往曾有过正常的月经，但已停止3个月以上。 这些病理性闭经原因可以各种各样： a、子宫性闭经，如先天性无子宫、子宫发育不良、卵巢功能衰竭等； b、脑垂体性闭经，如垂体肿瘤、损伤等。 c、脑丘下部性闭经。如精神神经因素、消耗性疾病、药物抑制综合症等。 值得注意的是，有一种假性闭经，是由于先天性子宫颈闭锁、阴道闭锁、处女膜闭锁等原因，使生殖道不畅通。在每次月经来潮时，精血不能排除体外，而封闭在子宫内、yin道里，因此这些女性往往会出现周期性的腹痛。同时，在下腹部可扪及到1个包块，并且逐渐增大。对此需要及时地手术治疗。更多内容请访问：<a href="http://wenwen.soso.com/z/urlalertpage.e?sp=swww.yihuangtong.org" target="_blank">www.yihuangtong.org</a>大豆异黄酮科研网 建议你吃点白山人家鹿胎膏吧效果刚刚的 不贵的才186元还是合理的在淘宝网上有直销店 在下次月经来之前可以吃点中药调理一下，比如说益母草膏，能活血化淤。