有没有梦到过自己被掐死？梦到自己被掐死是好还是坏啊？

我也经常会做奇怪的噩梦半夜惊醒。去看了医生，他分析可能跟睡觉姿势有关，因为我睡觉习惯把手放在胸口或者肚子上，而且基本不会动来动去翻身什么的。他就让我睡觉的时候不要把手压在身上，尽量侧着身子睡，我试了是有点效果的，不怎么做梦了。 白天空了就找点事情做，晚上睡觉前看些开心的娱乐节目。