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小儿肥胖的，大致有三个方面的原因：一、单纯性肥胖并非因内分泌疾病引起，主要由遗传因素，及营养过度引起的肥胖，约占肥胖患儿的99%以上。二、继发性肥胖，指内分泌紊乱或代谢障碍导致的肥胖。肥胖是这类疾病的症状之一，发病率极低，不到1%，此类疾病有胰岛素瘤、甲状腺功能减退、肾上腺皮质增生、颅咽鼓管瘤、肥胖性生殖无能综合征或者性幼稚多指畸形综合征，肥胖换气功能障碍综合征等。三、药物性肥胖，这类小儿的肥胖，是由于治疗哮喘、肾病等过敏性或免疫性疾病史，服用大量的肾上腺皮质激素，如糖皮质激素，当停用药物后，可逐渐恢复正常体重。
人们普遍认为儿童肥胖是营养过剩，但更准确的说法应该是摄入的脂肪和热量过高，而非营养。排除病理性因素，儿童单纯性肥胖大多是平日里饮食结构和方式不当，引起的脂质代谢紊乱，从而引发体重过重。现在的孩子吃零食甜品和油炸食品等过多，摄入的是高热量而并非高营养，长期如此进食的孩子往往大多数反而是缺营养的。家长要注意让孩子多吃新鲜的水果蔬菜，食材中尽量少摄入淀粉，要以优质蛋白质和各种维生素优先。节食万万不可取，儿童成长发育阶段，营养还是要补充到位。
可以采取食疗结合运动的方法，来帮助孩子减重。蒋氏高能蛋富含优质蛋白质和多种特构氨基酸，分子结构更利于人体吸收的同时，全面补充每日所需营养素，富含生物硒和卵磷脂，长期食用可调节人体脂质代谢，恢复正常体重。