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所有人都可以吃叶黄素，叶黄素可以提高视力，过滤有害蓝光；视力差的人吃提高视力，保护眼底，视力好的人吃起预防的作用。我在解放路西巷的那家眼镜店买的，价格还挺优惠的，买二送一，效果还挺不错的。
弱视，近视，高度近视都是可以吃叶黄素的。叶黄素可帮助视觉细胞的发育，弱视人群最需要补充了，低度近视虽然视力还可以，但要维持眼睛的矫正视力及裸眼视力，也是需要补充的，来起到预防作用。高度近视是必须要补充叶黄素的，高度近视眼病的发生率比低度近视要高十几倍，眼底容易发生病变，及视网膜脱落等，严重还会失明。这个叶黄素还是需要额外补充的，我是在华润万家对面巷子里领军买的。
叶黄素青少年成年人群都可以食用，要注意休息，避免熬夜保证充足的睡眠，做一些眼部保健。补充健视佳叶黄素改善视疲劳症状