6个回答
因为压的程度不一样啊
瑜伽的压腿是小case啊
运动员的压腿力道很程度 开合度更高啊
瑜伽动作对他们来说小意思啊
因为各种舞和各种舞的软开度不一样，所以不能用瑜伽代替压腿..........
说白了，就是一个速度问题，瑜伽练习需要长时间，而体操杂技舞蹈演员不可能用这么长的时间来练，他们要的是快速出成绩，所以要教练帮着撕，这样很快，但很痛苦嘛。
我就是一名专业艺术体操运动员哦！ 瑜伽不是奥运会项目，就连一般的国际比赛、国内比赛、甚至一些省、市的比赛都没有“瑜伽”这一项的！ 所以我们这些运动员怎么会去练瑜伽呢？
抱膝压腹式（pressing abdomen with hugging knees）
意识集中：注意力集中在动作和呼吸的配合上，慢慢动作，配合呼吸，体会深层呼吸时思绪安宁的感觉。
练习次数: 1次
难度系数: 3.0
呼吸要点：
吸气时身体抬起，呼气时身体还原。
体式介绍：
抱膝压腹式，也称炮弹功。练习时先仰卧，然后双手抱膝，尽量使膝盖、大腿靠近胸腹部。它能促进深层的呼吸，帮助排出体内浊气。
体式作用：
●伸展脊椎，伸展颈部肌肉。
●放松后腰，调节生殖系统。
●加强髋部和腹部肌肉的力量，按摩腹部，消除胀气、下腹痉挛和便秘。
注意事项：
当下巴接触膝盖时，另一条腿不要抬离地面。
开始练习前学习正位概念，避免造成损伤。
哈哈！你说为什么呢？