打40分钟羽毛球能减肥嘛？

发布于2021-12-29 17:54:51
生活问答
1个回答
admin
网友回答2021-12-29

那要看你打羽毛球的强度和厉害程度了，还有比如晚上打羽毛球后忌口，吃宵夜一般容易反弹，打球前热身准备要做足防止受伤

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