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你好，过去的已经过去，忘记过去，重新开始。
指导意见：
现在你的心情肯定是很差的，毕竟对象去世了。同时自己又欠债，所以压力肯定很大。但是不能因为这些事情就把自己压倒了，你要坚强，困难是暂时的，困难终究会过去的，不用太担心。现在你最好是出去散散心，可以出去旅游旅游，放松放松心情，回来之后再继续工作，这样有利于调节心态，有利于尽快的转变过来。希望能给你帮助。
这个嘛，越想快速忘越不容易忘。张爱玲建议用时间和新欢。不过我不建议为了谈恋爱而谈恋爱，为了忘记而开始新感情，这样会耽误对方也是浪费你自己的时间。可以选择做一些事充实自己，心情不好的时候我会选择外出，出汗是舒缓心情的一种方式，可以在喜欢的事情上花功夫，不要总是想着难过的事情。生活总要向前看嘛！感情只是人生的附属品呀，有感情当然很好，可没有感情一样可以很开心啊。不管你怎么样，明天太阳还是会照常升起。加油陌生人，祝你天天开心。